Der Schwerpunkt vorliegender Stundenkonzeption lautet: „3. Stunde Diskuswurf – Erkunden der Wirksamkeit der Vorbeschleunigungserweiterung auf die Wurfweite – Eine Hinführung zur Zieltechnik im Diskuswurf.“ Wie der programmatischen Formulierung bereits zu entnehmen ist, reiht sich die Stunde in einen Wurfkomplex ein. Die Grundlagen zur Erlernung der Zieltechnik (i.e. Wurf aus der 6/4 Drehung) sind demnach bereits in 2 vorangegangen Stunden einführend gelehrt worden. Im Konkreten beinhaltet dies folgende methodisch sinnvolle Reihung (kurzer Rückblick): Es wurden bereits der frontale Standwurf, der seitliche Standwurf aus der Wurfauslage mit Verwringung sowie der Wurf aus der 4/4 Drehung zum Unterrichtsgegenstand erhoben. Der angestrebte Beherrschungsgrad (i.e. das Niveau der Ausführung) ist den Zielbereichen zu entnehmen.
Diese gliedern sich auf in motorische, sozial/emotionale sowie kognitive Aspekte. Sie stehen in einem engen Zusammenhang und sind unmittelbar miteinander verzahnt.
Nebst der Analyse der Bedingungen schließen sich der Stundenkonzeption noch eine ausführliche Sachanalyse sowie methodisch-didaktische Überlegungen an. Dem profund dokumentierten Stundenablauf folgt die ausführliche Reflexion und Auswertung der Stunde. Für die kommenden Folgestunden wird zum Schluss noch ein Ausblick skizziert.
Inhaltsverzeichnis
1. Vorbemerkungen und Formulierung des Stundenthemas
2. Lernzielerfassung nach Kompetenzen
2.1 Kompetenzbereich Motorik
2.2 Kompetenzbereich Kognition
2.3 Kompetenzbereich Persönlichkeitseigenschaften
3. Bedingungsanalyse
3.1 personell
3.2 materiell
4. Sachanalyse
5. Didaktische Überlegungen
6. Methodische Überlegungen
7. Stundenverlauf
8. Stundenreflexion
9. Ausblick
10. Anhang (Weitenergebnisse)
Zielsetzung & Themen
Die Arbeit fokussiert sich auf die Planung einer Sportunterrichtsstunde, in der die Wirksamkeit der Vorbeschleunigungserweiterung durch die 6/4 Drehung im Diskuswurf praktisch erprobt und hinsichtlich der erzielten Wurfweiten analysiert wird.
- Einführung in die 6/4-Dreh-Technik beim Diskuswurf
- Methodische Gestaltung von Wurfprozessen für die Oberstufe
- Analyse motorischer, kognitiver und persönlichkeitsbildender Lernziele
- Bedingungsanalyse zur Umsetzung sicherheitsrelevanter Sportstunden
- Empirischer Weitenvergleich verschiedener Wurftechniken
Auszug aus dem Buch
4. Sachanalyse
Die Technikstruktur der 6/4 Drehung ist in 4 Hauptphasen einteilbar: (1) Ausgangsstellung (2) Anschwingen (3) Drehung (4) Abwurf
In der Demonstration durch den Lehrer und auch im anschließenden Technikerwerb der Schüler wird folgenden motorischen Schlüsselstellen deshalb Rechnung getragen (Bewegungs- & Handlungsablauf): Rücken zeigt in Wurfrichtung, Beine stehen schulterbreit auseinander / Anschwingen und aktives Drehen des linken Fußes, Gewichtsverlagerung in Wurfrichtung / bogenförmiges -durch aktiven Kniehub betontes- Führen des rechten Beines um das linke Drehbein / Schleppfunktion des Wurfarmes / flacher Drehsprung bei Blick in Wurfrichtung, rechter Fuß dreht auf Ballen weiter / aktiver Stemmbeineinsatz des linken Beines / explosiver Armzug setzt ein / beide Beine behalten Bodenkontakt (Beidbeinstützabwurf) / rhythmischer Vollzug der Gesamtbewegung. Die Komplexität der Bewegungskoordination wird deshalb einigen Schülern erwartungsgemäß Probleme bereiten (Punkt 8, 10).
Sinn und Zweck des Drehsprunges bzw. der aufgebauten Verwringung im Oberkörper ist es, das Wurfgerät zu beschleunigen. Insofern ist diese 3. Stunde hervorragend mit den vorangegangenen „verzahnt“: Dort wurde über die Abfolge der durchgeführten Würfe (siehe Punkt 1) bereits versucht, die Beschleunigung des Diskus sukzessiv zu vergrößern. Unter diesem Gesichtspunkt ist auch die Erweiterung der Vorbeschleunigung auf eine 6/4 Drehung (Drehwinkel) und die damit erreichbare Wurfweite zu betrachten - sie stehen in einem engen fachwissenschaftlichen Zusammenhang.
Zusammenfassung der Kapitel
1. Vorbemerkungen und Formulierung des Stundenthemas: Einordnung der 3. Stunde in den Wurfkomplex und Zieldefinition für die Einführung der 6/4-Drehung.
2. Lernzielerfassung nach Kompetenzen: Aufschlüsselung der motorischen, kognitiven und sozial-emotionalen Lernziele, inklusive Frustrationstoleranz.
3. Bedingungsanalyse: Untersuchung der personellen Voraussetzungen der Klasse 12/3 sowie der materiellen Ausstattung der Sportanlage.
4. Sachanalyse: Beschreibung der technischen Phasen und biomechanischen Grundlagen des Diskuswurfs.
5. Didaktische Überlegungen: Begründung der Themenwahl für die Sekundarstufe II unter Berücksichtigung des Lehrplans.
6. Methodische Überlegungen: Erläuterung des deduktiven Lehrverfahrens und des Einsatzes von Hilfsmaßnahmen zur Technikschulung.
7. Stundenverlauf: Detaillierte Darstellung des zeitlichen Ablaufs, der methodischen Schritte und Sicherheitsvorkehrungen.
8. Stundenreflexion: Kritische Nachbetrachtung der Stunde hinsichtlich Zeitmanagement, Materialwahl und Erreichung der Lernziele.
9. Ausblick: Festlegung der notwendigen Folgestunden zum weiteren Üben und Festigen der Diskuswurftechnik.
10. Anhang (Weitenergebnisse): Tabellarische Auflistung der erzielten Weiten für verschiedene Wurftechniken nach Werfern.
Schlüsselwörter
Diskuswurf, 6/4 Drehung, Sportdidaktik, Vorbeschleunigung, Wurfweite, Bedingungsanalyse, Bewegungsablauf, Technikschulung, Frustrationstoleranz, Sekundarstufe, Sportunterricht, Körperachse, motorische Grobform, Bewegungsoptimierung, Sicherheitsmaßnahmen
Häufig gestellte Fragen
Worum geht es in dieser Arbeit grundsätzlich?
Die Arbeit befasst sich mit der Planung einer Sportstunde zum Thema Diskuswurf in einer Klasse der gymnasialen Oberstufe.
Was sind die zentralen Themenfelder?
Die Themenfelder umfassen die technische Einführung der 6/4-Drehung, Sicherheitsaspekte beim Wurf und die didaktisch-methodische Umsetzung im Sportunterricht.
Was ist das primäre Ziel der Stunde?
Das Ziel ist das Erfassen der Drehung um die eigene Körperachse, um die Wirksamkeit der Vorbeschleunigungserweiterung auf die Wurfweite zu erfahren.
Welche wissenschaftliche Methode wird verwendet?
Die Lehrkraft setzt primär ein deduktives Lehrverfahren ein, ergänzt durch die Zergliederungsmethode zur Vermittlung komplexer Bewegungsabläufe.
Was wird im Hauptteil der Stunde behandelt?
Im Hauptteil liegt der Fokus auf der Erarbeitung der 6/4-Dreh-Technik sowie der anschließenden vergleichenden Erfassung der Wurfweiten der Schüler.
Welche Schlüsselwörter charakterisieren die Arbeit?
Zu den zentralen Begriffen gehören Diskuswurf, 6/4 Drehung, Wurfweite, Vorbeschleunigung und sportdidaktische Planung.
Warum wird für den Diskuswurf das deduktive Lehrverfahren gewählt?
Aufgrund der hohen Komplexität der Bewegung ist eine direkte Anleitung durch Vormachen und Korrektur durch den Lehrer effizienter als ein induktiver Ansatz.
Welche Rolle spielt die Frustrationstoleranz im Unterricht?
Da der Diskuswurf technisch anspruchsvoll ist und häufig zu anfänglichen Misserfolgen führt, dient die Schulung der Frustrationstoleranz als wichtiges Erziehungsziel.
Wie wurde die Sicherheit während der Wurfstunde gewährleistet?
Sicherheit wurde durch die Teilung der Gruppe, die Nutzung von Diskus-Attrappen auf dem Rasen sowie strikte Anweisungen zur Wurfbahn und zu den Kommandos sichergestellt.
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- Stud. phil. Annabelle Senff (Author), 2005, Unterrichtsstunde: Erkunden der Wirksamkeit der Vorbeschleunigungserweiterung auf die Wurfweite – Eine Hinführung zur Zieltechnik im Diskuswurf, Munich, GRIN Verlag, https://www.hausarbeiten.de/document/89026
