Psychische Erkrankungen haben in den letzten Jahren erheblich an Bedeutung gewonnen. Während in früheren Jahren überwiegend bei Beschäftigungslosen psychische Krankheiten diagnostiziert wurden, nimmt im letzten Jahrzehnt das Ausmaß der psychisch bedingten Fehlzeiten und Frühverrentungen bei Erwerbstätigen auffällig zu. Menschen mit psychischen Erkrankungen haben große Probleme beruflich integriert zu bleiben oder nach einer längeren Krankheitsphase wieder in das Arbeitsumfeld zurückzukehren. Die Angst vor dem Verlust des Arbeitsplatzes, eine dauerhafte berufliche Ausgliederung, die fehlende Tagesstruktur und die soziale Isolierung wirken sich wiederum ungünstig auf den Krankheitsverlauf aus.
Um die Betroffenen im Umgang mit psychischen Erkrankungen und der beruflichen Wiedereingliederung zu unterstützen, gibt es zahlreiche Maßnahmen und Hilfsangebote. Die Sport- und Bewegungstherapie setzt körperliche Bewegung als Intervention ein und ist eine effektive Methode, um physische, psychische und psychosoziale Beeinträchtigungen zu verbessern, Schädigungen vorzubeugen und Risikofaktoren entgegenzuwirken. Sie nimmt heutzutage eine bedeutende Stellung in der Primär- und Sekundärprävention ein und wird in der folgenden Arbeit in Bezug auf die Behandlung von Patienten mit Depressionen und Angststörungen näher vorgestellt.
Inhaltsverzeichnis
Abkürzungsverzeichnis
Abbildungsverzeichnis
1 Einleitung
1.1 Zielsetzung der Arbeit
1.2 Aufbau der Arbeit
2 Depressionen und Angststörungen
2.1 Krankheitsbild Depression
2.1.1 Definition und Abgrenzung
2.1.2 Epidemiologische Aspekte
2.1.3 Klassifikation depressiver Erkrankungen
2.2 Krankheitsbild Angststörung
2.2.1 Definition und Abgrenzung
2.2.2 Epidemiologische Aspekte
2.2.3 Klassifikation von Angststörungen
2.3 Zusammenhänge von Depressionen und Angststörungen
3 Sport- und Bewegungstherapie
3.1 Ziele und Methoden gesundheitsorientierter Bewegung
3.1.1 Gesundheitsorientiertes Ausdauertraining
3.1.2 Gesundheitsorientiertes Krafttraining
3.1.3 Gesundheitsorientiertes Beweglichkeitstraining
3.2 Bewegungsprogramm für das berufliche Trainingszentrum
3.2.1 Laufen als Therapieansatz bei Depressionen und Angststörungen
3.2.2 Vorbereitung und Bindung
3.2.3 Umsetzung und Belastungsintensität
3.2.4 Setting
4 Fazit
Literaturverzeichnis
Internetquellenverzeichnis
- Arbeit zitieren
- Sandra Unger (Autor:in), 2018, Förderung der körperlichen Aktivität bei Personen mit Depressionen und Angststörungen, München, GRIN Verlag, https://www.hausarbeiten.de/document/415402