Immer häufiger kommt es im Leben zu Konflikten mit Mitmenschen. Diese Konflikte gilt es situationsgerecht zu lösen, damit weitergehende "Schäden" auf der mentalen, emotionalen, physischen, sozialen und wirtschaftlichen Ebene verhindert werden und die "Ordnung" wieder hergestellt wird. [...] Eine sehr wichtige und immer beliebtere Möglichkeit der außergerichtlichen Streitschlichtung ist die Mediation. Seit 2012 auch im Mediationsgesetz verankert, bietet diese seit Jahrzehnten bewährte Methode Konfliktparteien die Möglichkeit, ohne Gerichtsbarkeit eine nachhaltige und fragfähige Lösung zu finden. Dieses ausgereifte System ist in fünf Phasen gegliedert, worauf in dieser Arbeit genauer eingegangen wird. Das Herzstück dieses Systems ist die Phase 3. Hier zeigt es sich, wie wichtig das Wissen über die Funktionsweise der menschlichen Psyche ist, um nachhaltige und tragfähige Lösungen zu finden. [...]
Da dieser Bereich des Gefühlsraumes bisher noch nicht ausformuliert und dargestellt wurde, wird sich die vorliegende Arbeit deshalb besonders dem Aspekt der Phase 3 der Mediation widmen.
Inhaltsverzeichnis
1 Einleitung
2. Hauptteil
2.1 Die 5 Phasen der Mediation
a) 1. Phase:
b) 2. Phase
c) 3. Phase
d) 4. Phase
e) 5. Phase
2.2 Phase 3 – Der Schlüssel zu einer erfolgreichen Mediation
2.2.1 Was verstehen wir unter „Verstehen“?
2.2.2 Was verstehen wir unter „gefühlt fühlen“?
2.2.3 Die Spiegelneuronen und deren Auswirkung auf die Phase 3 in der Mediation
2.3 Grundlagen für ein besseres Verständnis der Motive, Gefühle und Emotionen hinter den Interessen und den Bedürfnissen der Medianden
2.3.1 Die Grundformen der Angst nach Fritz Riemann
2.3.2 Die neun Grundmotive nach Adrian Schweizer
2.3.3 Die Logischen Ebenen der Veränderung nach Robert Brian Dilts
2.3.4 Die zwei Grundbedürfnisse nach Prof. Dr. Gerald Hüther
2.3.5 Transfer
3. Gefühle und Emotionen
3.1 Die Grund-Emotionen (nach Erich E. Weissmann)
3.2 Die Definition von Angst nach Strittmatter
3.3 Die Angst- bzw. Stresstheorie nach Lazarus / Konzept der Bedrohung
3.4 Theorie der Angstentstehung von Jacobs (1982) in Anlehnung an Lazarus
3.5 Angst – in Anlehnung an Cecilia Essau
3.6 Modelle zur Angstreduktion in Anlehnung an Strittmatter
3.7 Was können die Mediatoren tun, um die Ängste der Medianden abzufedern, ohne therapeutisch einzugreifen?
3.7.1 Lernzonen aus neurobiologischer Sicht
3.8 Was passiert, wenn ich die Interessen und Bedürfnisse hinter den einzelnen Positionen nicht erkenne?
3.9 Zusammenfassung
4. Fazit
Zielsetzung & Themen
Die vorliegende Arbeit untersucht die Bedeutung von Emotionen und Gefühlen – insbesondere der Angst – im Kontext der Mediationsphase 3. Ziel ist es, aufzuzeigen, wie Mediatoren durch ein tieferes Verständnis der menschlichen Psyche einen sogenannten "Gefühlsraum" öffnen können, um nachhaltige Heilungsprozesse und tragfähige Konfliktlösungen zu ermöglichen.
- Neurobiologische Grundlagen der Gefühlsverarbeitung und Spiegelneuronen
- Psychologische Konzepte der Angst (u.a. nach Fritz Riemann)
- Die Rolle der Mediatorin/des Mediators bei der Angstreduktion
- Die Logischen Ebenen der Veränderung (Robert Dilts) in der Mediation
- Verbindung von Interessen, Bedürfnissen und Emotionen in Phase 3
Auszug aus dem Buch
2.2.3 DIE SPIEGELNEURONEN UND DEREN AUSWIRKUNG AUF DIE PHASE 3 IN DER MEDIATION
Die Neuropsychologen Giacomo Rizzolatti, Vittorio Gallese und Leonardo Fogassi entdeckten die Erklärung für das Phänomen des Mitgefühls und die Fähigkeit des Einfühlens in eine andere Person.
Nahezu jeder Mensch kennt das Phänomen sich einen traurigen Film anzuschauen und obwohl man weiß, dass es sich um Fiktion handelt, laufen einem die Tränen.
Die Ursache für das Wechselbad der Gefühle liegt im Gehirn. Dort gaukeln uns spezielle Zellen – so genannte Spiegelneuronen – vor, die Szenen auf der Leinwand tatsächlich zu erleben. Sie reagieren beim Beobachten von Verhaltensweisen ebenso, als würde man diese selbst ausführen.
Spiegelneuronen werden nicht nur aktiv, wenn wir selbst jemanden in den Arm nehmen, sondern auch, wenn wir dies nur sehen.
Zusammenfassung der Kapitel
1 Einleitung: Die Einleitung beleuchtet den menschlichen Wunsch nach Entwicklung und die Rolle von Konflikten als Chance für persönliches Wachstum, wobei die Mediation als professionelles System zur Konfliktlösung eingeführt wird.
2. Hauptteil: Der Hauptteil erläutert die fünf Phasen der Mediation mit einem starken Fokus auf Phase 3, integriert neurobiologische Erkenntnisse sowie psychologische Theorien zu Angst und menschlichen Bedürfnissen, um tieferliegende Motive sichtbar zu machen.
3. Gefühle und Emotionen: Dieses Kapitel differenziert zwischen Verstand, Körper und Emotionen, analysiert verschiedene Angstmodelle und zeigt praktische Möglichkeiten für Mediatoren auf, Ängste ohne therapeutisches Eingreifen abzufedern.
4. Fazit: Das Fazit bekräftigt, dass Phase 3 das Herzstück der Mediation ist und betont, dass die professionelle Arbeit mit dem "Gefühlsraum" essenziell für tragfähige Lösungen ist.
Schlüsselwörter
Mediation, Phase 3, Gefühlsraum, Angst, Emotionen, Bedürfnisklärung, Spiegelneuronen, Neurobiologie, Konfliktlösung, Empathie, Verstehen, Persönlichkeitsstruktur, Fritz Riemann, Selbsterfüllende Prophezeiung, Nachhaltigkeit.
Häufig gestellte Fragen
Worum geht es in dieser Arbeit grundsätzlich?
Die Arbeit beschäftigt sich mit der zentralen Rolle von Emotionen, insbesondere der Angst, innerhalb des Mediationsprozesses, speziell in Phase 3.
Was sind die zentralen Themenfelder der Publikation?
Die zentralen Felder umfassen Mediationstechnik, Neurobiologie, tiefenpsychologische Angstmodelle nach Fritz Riemann und die Bedeutung menschlicher Grundbedürfnisse.
Was ist das primäre Ziel oder die Forschungsfrage der Arbeit?
Das Ziel ist aufzuzeigen, wie ein Mediator durch die Öffnung eines "Gefühlsraums" in Phase 3 nachhaltige Lösungen jenseits der rein mentalen Ebene ermöglichen kann.
Welche wissenschaftlichen Grundlagen werden verwendet?
Die Arbeit stützt sich auf neurobiologisches Wissen (Spiegelneuronen), psychologische Modelle wie die Grundformen der Angst (Riemann) und die Logischen Ebenen der Veränderung (Dilts).
Was wird im Hauptteil der Arbeit behandelt?
Der Hauptteil gliedert sich in die Darstellung der fünf Phasen der Mediation, eine detaillierte Analyse der Phase 3 sowie die theoretische Fundierung durch verschiedene psychologische und neurobiologische Konzepte.
Welche Schlüsselwörter charakterisieren die Arbeit?
Kernbegriffe sind Mediation, Angst, Gefühlsraum, Emotionen, Bedürfnisklärung und der neurobiologische Ansatz zur Konfliktbewältigung.
Warum ist die Unterscheidung zwischen "Verstehen" und "Gefühlt fühlen" für Mediatoren so wichtig?
Laut dem Autor reicht das bloße mentale Verstehen von Argumenten oft nicht aus, um tiefe Konflikte zu lösen; erst das emotionale "Gefühlt werden" ermöglicht echte Heilung und tragfähige Vereinbarungen.
Welchen Einfluss haben Spiegelneuronen auf die Mediationspraxis?
Spiegelneuronen ermöglichen das Nachempfinden von Emotionen, was der Mediator nutzen kann, um Empathie zu fördern und den Beteiligten ein tieferes Verständnis für den Konfliktpartner zu vermitteln.
Was versteht die Arbeit unter dem Begriff "Gefühlsraum"?
Der Gefühlsraum ist ein transzendental-phänomenologischer Bereich, den der Mediator durch ruhiges Präsentsein und spezielle Fragetechniken eröffnet, damit Medianden sich selbst und den anderen emotional spüren können.
- Arbeit zitieren
- Tonino Carl Montanaro (Autor:in), 2012, Mediation als Mittel der Streitschlichtung, München, GRIN Verlag, https://www.hausarbeiten.de/document/276600
