Eine gesunde ausgewogene Ernährung, etwas Bewegung oder Sport, allein oder besser in geselliger Runde, tun unserem Wohlbefinden gut.
Wir, die überreizte und hektische Gesellschaft, sollten uns wieder auf uns als Mensch konzentrieren und nicht darauf, wie wir den größten gesellschaftlichen Status erlangen können.
Jeder Mensch, jedes Individuum lebt nur einmal auf dieser Welt. Das sollten wir immer bedenken.
Inhaltsverzeichnis
Prolog
» Erkrankung «
» Ursache «
» Übergewicht «
» Ernährung «
» Bewegung «
» Motivation «
» Ernährung 2 «
Epilog
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- Jörg Manthey (Author), 2012, Bewegung, Ernährung, Psyche , Munich, GRIN Verlag, https://www.hausarbeiten.de/document/198450
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