Die vorliegende qualitative Studie untersucht den Einfluss von Self-Tracking-Devices auf das Bewusstsein für gesundheitliche Selbstoptimierung im Alltag der Nutzer:innen. Anhand problemzentrierter Interviews wird analysiert, inwiefern die Nutzung digitaler Selbstvermessungstechnologien zu einer veränderten Wahrnehmung der eigenen Gesundheit führt. Die Arbeit beleuchtet zentrale Motivationen, Verhaltensänderungen sowie potenzielle Herausforderungen der kontinuierlichen Datenerfassung und reflektiert die gesellschaftlichen Implikationen des "Quantified Self"-Ansatzes.
Inhaltsverzeichnis
1 Einleitung
2 Aktueller Forschungsstand
3 Methodisches Vorgehen
4 Ergebnisdarstellung
4.1 Einfluss des Self-Tracking im Alltag der Nutzer:innen
4.2 Rolle der Zielsetzung
4.3 Leistungsdruck aufgrund von Self-Tracking
4.4 Vergleich von Verhaltensänderungen im Alltag
5 Fazit und Ausblick
Zielsetzung & Themen
Die Arbeit untersucht den Einfluss von Self-Tracking-Devices auf das Bewusstsein der gesundheitlichen Selbstoptimierung im Alltag. Ziel ist es, durch eine qualitative Analyse die subjektiven Erfahrungen und Verhaltensänderungen von Nutzer:innen dieser Technologien besser zu verstehen.
- Phänomen des "Quantified Self" und digitale Selbstvermessung.
- Einfluss von Wearables auf das tägliche Bewusstsein und Verhalten.
- Rolle von Zielsetzungen und Leistungsdruck durch Self-Tracking.
- Veränderung der gesundheitlichen Eigenverantwortung und Expertise der Nutzer:innen.
Auszug aus dem Buch
Einfluss des Self-Tracking im Alltag der Nutzer:innen
Ausgangspunkt der Interviews stellte eine offene Erläuterung der Hauptgründe dar, welche dazu führten, sich einen Self-Tracker anzulegen. Aus den Interviews konnten daraufhin nähere Motive herausgefunden werden. Ebenfalls wurde deutlich, wie sehr Self-Tracking in dem Alltag der Nutzer:innen integriert ist und in welchen Situationen diese sogar bevorstehende Handlungen beeinflussen. Weitere Themengebiete stellten realisierte Zielsetzungen, die Veränderung des Alltags durch die Nutzung des Self-Trackings, einem Vergleich des Alltags vor der Nutzung und ein eventuell einhergehender Leistungsdruck aufgrund der Nutzung dar. Kam es zur Ansprache weiterer interessanter Themen, welche kein Teil des Leitfadens darstellten, wurden die genannten Aspekte ebenfalls mitberücksichtigt.
Allgemein nutzen die Interviewten ihre Self-Tracking-Devices den ganzen Tag über, sowie teilweise in der Nacht. So erwähnte Interviewpartnerin 2 beispielsweise: „Ja genau, also das Armband ist wirklich ein fester Bestandteil in meinem Alltag geworden. Früher habe ich es seltener getragen. Heute ziehe ich es wirklich nur aus, wenn ich duschen gehe. Manchmal auch nachts, da mag ich es zwischendurch mal nichts am Arm zu tragen, aber sonst habe ich es rund um die Uhr, sieben Tage die Woche an“ (B2, Z. 14). Interviepartner 1 dagegen empfindet das Tragen der Uhr in der Nacht als störend und „verzichtet“ deshalb auf die Sammlung der nächtlichen Körperinformationen.
Zusammenfassung der Kapitel
1 Einleitung: Einführung in das Thema Self-Tracking und Ableitung der Forschungsfrage zur gesundheitlichen Selbstoptimierung.
2 Aktueller Forschungsstand: Reflexion der theoretischen Grundlagen zu Körperidealen, digitalem Wandel und der Quantified-Self-Bewegung.
3 Methodisches Vorgehen: Erläuterung des qualitativen Forschungsdesigns mittels problemzentrierter Interviews mit zwei Probanden.
4 Ergebnisdarstellung: Analyse der Interviewergebnisse hinsichtlich Verhaltensänderungen, Zielsetzungen und empfundenem Leistungsdruck.
5 Fazit und Ausblick: Zusammenfassung der Kernerkenntnisse und Vorschläge für weiterführende Forschungsansätze.
Schlüsselwörter
Self-Tracking, Quantified Self, gesundheitliche Selbstoptimierung, Wearables, digitale Selbstvermessung, problemzentriertes Interview, Körperbewusstsein, Eigenverantwortung, Verhaltensänderung, Fitness-Tracker, Health, Alltag, Gesundheitswesen, Datenarchivierung, körperliche Fitness
Häufig gestellte Fragen
Worum geht es in dieser wissenschaftlichen Arbeit?
Die Arbeit beschäftigt sich mit der Nutzung von Self-Tracking-Technologien und deren Einfluss auf das alltägliche Bewusstsein bezüglich gesundheitlicher Selbstoptimierung.
Was sind die zentralen Themenfelder der Analyse?
Im Zentrum stehen die Motive der Nutzer, die Integration der Geräte in den Alltag, die Rolle von Zielsetzungen sowie die Auswirkungen auf das Gesundheitsbewusstsein.
Was ist das primäre Ziel der Untersuchung?
Ziel ist es, die Forschungsfrage zu beantworten, inwiefern Self-Tracking-Devices das Bewusstsein der Nutzer für ihre gesundheitliche Selbstoptimierung beeinflussen.
Welche methodische Vorgehensweise wurde gewählt?
Es wurde ein qualitatives Forschungsdesign gewählt, das auf problemzentrierten Interviews mit zwei ausgewählten Nutzern basiert, um tiefe Einblicke in ihre Lebenswelt zu erhalten.
Was wird im Hauptteil der Arbeit behandelt?
Der Hauptteil gliedert sich in eine fundierte Literaturrecherche zum Forschungsstand, die Erläuterung der Methode sowie die detaillierte Darstellung und Auswertung der empirischen Ergebnisse.
Welche Schlüsselbegriffe charakterisieren die Publikation?
Die Arbeit wird maßgeblich durch Begriffe wie Self-Tracking, Digitalisierung, Körperoptimierung, Eigenverantwortung und das "Quantified Self" definiert.
Wie sind die befragten Personen mit der Nutzung von Self-Tracking-Devices umgegangen?
Die Nutzer integrieren die Technologie meist sehr tief in ihren Alltag, nutzen sie zur Selbstbeobachtung und erleben sie sowohl als Motivationshilfe als auch – in Einzelfällen – als Quelle für situativen Vergleichsdruck.
Welches Fazit ziehen die befragten Nutzer im Hinblick auf ihr Gesundheitsverhalten?
Die Probanden berichten von einer deutlich gestiegenen Eigenverantwortung, einem bewussteren Umgang mit dem eigenen Körper und einer erhöhten Motivation, aktiv an gesundheitsbezogenen Zielen zu arbeiten.
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- Anonym (Author), 2021, The Quantified Self. Welchen Einfluss haben Self-Tracking Devices auf die gesundheitliche Selbstoptimierung?, Munich, GRIN Verlag, https://www.hausarbeiten.de/document/1569656
