Die folgende Arbeit befasst sich mit den Begrifflichkeiten des "Coaching" vs. "Mentoring" und "Formaler Vertrag" vs. "psychologischer Vertrag". Damit werden Grundlagen für den Bereich des "Coachings" in unterschiedlichem Kontext geschaffen. Im zweiten Teil geht es explizit um die Fragetechnik. Was sind Kennzeichen guter Fragen? Welche Ziele verfolgen Fragen? Und welche Fragetechniken gibt es im Coaching? Letztere werden anhand von Beispielen kritisch beleuchtet. Abschließend werden die dysfunktionalen Gedanken nach Albert Ellis erläutert. In dem Zusammenhang geht es um die ABC-Theorie und die ABCDE-Theorie als ein Vorgehen bei dysfunktionalen Gedanken. In einem abschließenden Fazit werden beide kritisch im Hinblick auf die praktische Anwendung bewertet.
Inhaltsverzeichnis
- Aufgabe 1
- Definition Coaching
- Definition Mentoring
- Abgrenzung beider Begriffe anhand von Beispielen
- Aufgabe 2
- „Formaler Vertrag“
- „Psychologischer Vertrag“
- Aufgabe 3
- Technik der Fragen
- Kennzeichen einer guten Frage
- Ziele von Fragen
- Fragetechniken im Coachen
- zirkuläre Fragen
- Skalenfragen
- Wunderfragen
- Ausnahmefragen
- Ressourcenorientierte Fragen
- Dysfunktionale Gedanken nach Albert Ellis
- ABC Theorie
- ABCDE - Vorgehen bei dysfunktionalen Gedanken
- Fazit
- Technik der Fragen
Zielsetzung und Themenschwerpunkte
Die vorliegende Einsendeaufgabe befasst sich mit den Themen Coaching und Mentoring. Der Fokus liegt auf der Definition beider Konzepte, ihrer Abgrenzung und der Anwendung von Coaching-Techniken. Darüber hinaus wird die Theorie dysfunktionaler Gedanken nach Albert Ellis beleuchtet.
- Definition und Abgrenzung von Coaching und Mentoring
- Die Rolle des "formalen" und "psychologischen" Vertrags im Coaching
- Fragetechniken im Coaching
- Dysfunktionale Gedanken nach Albert Ellis
- Die ABCDE-Theorie als Instrument zur Bewältigung dysfunktionaler Gedanken
Zusammenfassung der Kapitel
Aufgabe 1: Coaching und Mentoring
Dieses Kapitel befasst sich mit den Definitionen von Coaching und Mentoring und ihrer Abgrenzung. Es wird auf die unterschiedlichen Definitionen des Begriffs „Coaching“ eingegangen und dessen Ursprung im Begriff „Kutscher“ erläutert. Der Fokus liegt auf der Unterstützung des Klienten durch den Coach, um eigene Lösungen zu entwickeln und Ziele zu erreichen.
Aufgabe 2: Vertragliche Rahmenbedingungen
Dieses Kapitel behandelt die verschiedenen Vertragsformen im Coaching. Es wird zwischen „formalem“ und „psychologischem“ Vertrag unterschieden und deren Bedeutung für den Coaching-Prozess erläutert.
Aufgabe 3: Coaching-Techniken und Dysfunktionale Gedanken
Dieses Kapitel widmet sich den verschiedenen Fragetechniken im Coaching, die zur Aktivierung von Ressourcen und zur Förderung der Selbstreflexion eingesetzt werden können. Darüber hinaus werden dysfunktionale Gedanken nach Albert Ellis und die ABCDE-Theorie zur Bewältigung dieser Gedanken vorgestellt.
Schlüsselwörter
Die zentralen Schlüsselwörter dieser Arbeit sind Coaching, Mentoring, Fragetechniken, dysfunktionale Gedanken, ABCDE-Theorie, Selbstreflexion, Zielorientierung, Ressourcenaktivierung, Vertrag.
- Arbeit zitieren
- Hannah Wilhelm (Autor:in), 2023, Coaching vs. Mentoring. Das Geheimnis guter Fragen und Vermeidung dysfunktionaler Gedanken, München, GRIN Verlag, https://www.hausarbeiten.de/document/1413882
