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Progressive Muskelrelaxation für Kinder und Jugendliche. Komplettes 8-Wochen-Kurskonzept mit theoretischem Hintergrund, Stundenbildern und Praxisübungen

Title: Progressive Muskelrelaxation für Kinder und Jugendliche. Komplettes 8-Wochen-Kurskonzept mit theoretischem Hintergrund, Stundenbildern und Praxisübungen

Term Paper , 2025 , 17 Pages , Grade: 1

Autor:in: Anonym (Author)

Sport - Sport Psychology

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Summary Details

Diese Hausarbeit bietet dir ein vollständig ausgearbeitetes Kurskonzept zur Progressiven Muskelrelaxation (PMR) für Kinder und Jugendliche ab 9 Jahren – inklusive theoretischem Fundament, fertigen Stundenbildern und praktischen Anleitungen.
In acht strukturierten Einheiten lernen die Teilnehmenden, muskuläre An- und Entspannung gezielt zur Stressreduktion, Konzentrationssteigerung und Förderung der Körperwahrnehmung einzusetzen.
Perfekt für Studierende, die unter Zeitdruck stehen und ein wissenschaftlich fundiertes, sofort einsetzbares Beispiel für Hausarbeiten, Seminararbeiten oder Praxisprojekte im Bereich Gesundheitsförderung, Prävention oder Pädagogik benötigen.
Nutze diese Arbeit als Vorlage, Inspiration oder direktes Umsetzungstool für dein eigenes Projekt – und spare damit wertvolle Zeit bei Recherche, Strukturierung und Methodenausarbeitung.

3 Gründe, warum die Hausarbeit auf dich zugeschnitten ist:

- Zeitersparnis: Fertiges, wissenschaftlich fundiertes Kurskonzept spart dir stundenlange Vorbereitung und Recherche.
- Struktur & Formatierung: Perfektes Beispiel für den Aufbau, die Sprache und die Gliederung einer erfolgreichen Hausarbeit.
- Praxisnutzen: Inhalte sind sofort einsetzbar – ob für Prüfungsleistungen, Referate oder reale Kurse.

Details

Title
Progressive Muskelrelaxation für Kinder und Jugendliche. Komplettes 8-Wochen-Kurskonzept mit theoretischem Hintergrund, Stundenbildern und Praxisübungen
College
Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH  (DHFPG)
Course
Entspannung
Grade
1
Author
Anonym (Author)
Publication Year
2025
Pages
17
Catalog Number
V1608991
ISBN (eBook)
9783389154441
ISBN (Book)
9783389154458
Language
German
Tags
Progressive Muskelrelaxation PMR Entspannungstraining Entspannungsverfahren Stressbewältigung Kinderentspannung Jugendliche Konzentrationsförderung Gesundheitsförderung Prävention Kurskonzept Psychische Gesundheit Edmund Jacobson Hausarbeit Beispiel Sportwissenschaft Pädagogik Psychologie Gesundheitsmanagement BGM
Product Safety
GRIN Publishing GmbH
Quote paper
Anonym (Author), 2025, Progressive Muskelrelaxation für Kinder und Jugendliche. Komplettes 8-Wochen-Kurskonzept mit theoretischem Hintergrund, Stundenbildern und Praxisübungen, Munich, GRIN Verlag, https://www.hausarbeiten.de/document/1608991
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