Diese stetigen Veränderungen des Alltags und im sportlichen Kontext bewirken Stress, welcher sowohl Positiv- als auch Negativeinflüsse generiert. Themenschwerpunkt der vorliegenden Arbeit ist die thematische Auseinandersetzung mit dem Kontext der Stressbelastung im Kinder- und Jugendfußball im Leistungssport. So sollen Aussagen wie beispielsweise „Sport steigert das [psychische] Wohlbefinden und fördert die Lebensqualität“, welche mittlerweile evident zu sein scheinen, überprüft werden. Vorab kann bereits gesagt werden, dass sportliche Aktivität, sowohl breitensportlich als auch leistungssportlich, nicht bei jedem Menschen die gleiche Wirkung auf die individuelle psychische Gesundheit hat. Im Bereich des Leistungssports wird nahezu täglich Sport getrieben, wodurch laut der ersten evidenten Annahme die Leistungssportler ein überdurchschnittlich hohes psychisches Wohlbefinden aufweisen müssten. Im Gegensatz zu dieser Annahme werden aber auch immer wieder Schlagzeilen laut wie jene, welche die deutsche Fußballwelt am 10. November 2009 erschütterte: Robert Enke, damaliger Nationaltorhüter Deutschlands, beging Nähe seiner Heimatstadt Suizid. Er litt unter schweren Depressionen, welche durch private Schicksalsschläge, seine schwere Kindheit sowie durch starken sportlichen Druck ausgelöst wurden. Sein Leben wurde, neben persönlich geprägten Ereignissen, auch durch den Sport negativ beeinflusst. Die vorliegende Arbeit soll untersuchen, wie bereits im Kinder- und Jugendspitzensport immens große Stressbelastungen, ausgelöst durch beispielsweise Kaderdruck, Elternerwartungen oder durch den persönlichen Ehrgeiz, die psychische Gesundheit beeinträchtigen. Zudem wird die Einflussnahme des psychischen Wohlbefindens in Korrelation mit dem sportlichen Erfolg gesetzt. Im Verlauf der Arbeit wird Erfolg definiert als sportlich beabsichtigte, willkürliche Leistung, welche vollkommende Zufriedenheit erzielt (hat).
Inhaltsverzeichnis
- Einleitung
- Definition Sport
- Differenzierung des Leistungssports zum Breitensport
- Der Weg zum NLZ - Sportler ......
- Einordnung des Stressbegriffs...
- Stress als Risikofaktor
- Stress als Einfluss auf die physische Gesundheit
- Stress als Einfluss auf die psychische Gesundheit
- Selbstregulation im professionellen Leistungssport
- Stress als Risikofaktor
- Auftreten von Stressoren im Jugendleistungssport
- Auftreten von internen Stressoren im Jugendleistungssport
- Auftreten von externen Stressoren im Jugendleistungssport
- Auswirkungen von Stress auf die sportliche Leistung
- Im Mikrozyklus
- Im Meso- und Makrozyklus
- Die Bedeutung von psychischer Regeneration im Leistungssport .......
- Zusammenfassung.
Zielsetzung und Themenschwerpunkte
Diese Studienarbeit befasst sich mit den Auswirkungen von Stressbelastungen auf die psychische Gesundheit von Kindern und Jugendlichen im Leistungssport. Sie analysiert die Entstehung von Stress im Jugendleistungssport und untersucht die Auswirkungen auf die sportliche Leistung sowie die Bedeutung von psychischer Regeneration.
- Definition und Einordnung des Stressbegriffs im Kontext des Leistungssports
- Identifizierung und Analyse von internen und externen Stressoren im Jugendleistungssport
- Auswirkungen von Stressbelastungen auf die psychische Gesundheit von Kindern und Jugendlichen im Leistungssport
- Bedeutung von Selbstregulation und psychischer Regeneration für die Bewältigung von Stress im Leistungssport
- Einfluss von Stress auf die sportliche Leistung im Mikro-, Meso- und Makrozyklus
Zusammenfassung der Kapitel
Die Einleitung führt in die Thematik ein und erläutert die Relevanz der Untersuchung. Kapitel 2 definiert den Sport und differenziert zwischen Leistungssport und Breitensport. Kapitel 3 beschäftigt sich mit dem Stressbegriff und dessen Auswirkungen auf die physische und psychische Gesundheit. Kapitel 4 untersucht das Auftreten von internen und externen Stressoren im Jugendleistungssport. Kapitel 5 analysiert die Auswirkungen von Stress auf die sportliche Leistung im Mikro-, Meso- und Makrozyklus. Kapitel 6 beleuchtet die Bedeutung von psychischer Regeneration im Leistungssport.
Schlüsselwörter
Leistungssport, Jugendleistungssport, Stress, Stressoren, psychische Gesundheit, Selbstregulation, Regeneration, Trainingswissenschaften, Nachwuchstraining, Mikrozyklus, Mesozyklus, Makrozyklus, Burnout-Syndrom
- Quote paper
- Niklas Maik Firmer (Author), 2022, Auswirkungen von Stress im Leistungssport bei Kindern und Jugendlichen auf die psychische Gesundheit, Munich, GRIN Verlag, https://www.hausarbeiten.de/document/1319163
