In dieser Arbeit zum Thema „Effekte des Krafttrainings bei Osteoporose“ wird ein Training für das Krafttraining über einen Zeitraum von mindestens sechs Monaten geplant. Als Basis dient das Stufen-Modell der Trainingssteuerung.
Hausarbeit , 2021 , 20 Seiten , Note: 1,3
Autor:in: Jana Braun (Autor:in)
Sport - Bewegungs- und Trainingslehre
In dieser Arbeit zum Thema „Effekte des Krafttrainings bei Osteoporose“ wird ein Training für das Krafttraining über einen Zeitraum von mindestens sechs Monaten geplant. Als Basis dient das Stufen-Modell der Trainingssteuerung.